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59 secondi

59 secondi - Dottore, mi ascolti!

Richard Wiseman 59 secondi – Ponte alle Grazie 2010

Richard Wiseman è un famoso psicologo, con tanto di canale dedicato su You Tube che ha registrato 6 milioni di visitatori.
In questo libro si è cimentato in uno strano, interessante e utile miscuglio.
Il libro raccoglie i risultati di oltre 150 ricerche e pubblicazioni su argomenti legati al miglioramento della personale qualità di vita:
  • felicità
  • motivazione
  • creatività
  • stress
  • decisioni
  • personalità
Tutte le ricerche vengono ridotte in pillole ma, anziché sintetici riassunti più o meno collegati tra loro, Wiseman ne trae un unico racconto che si legge tutto d’un fiato.
Il tutto arricchito e condito da esercizi semplici, consigli pratici e una ricca bibliografia per approfondire.
Lo scopo, dichiarato, è quello di spiegare tecniche comprovate scientificamente che aiutino a migliorare la vita delle persone in meno di un minuto ed è perfettamente raggiunto.
Poco più di 200 pagine utili, piacevoli e scientificamente valide a solo 13 €.
Io lo consiglio!